Some people consider a diet restriction, and those who find it reassuring and because it is easier to think about. A diet should be very personal but , must satisfy the tastes of everyone, customs, and be feasible: useless provide elaborate recipes when you only have a 10 minutes for lunch!
order to meet their all you can choose the type of diet: a daily or weekly. For the diet there is a whole area dedicated blog.
The DAILY how the diet is "classic" with the precise allocation of food every day for 28 days . Are always given two alternatives for each food, and every week there is the shopping list to facilitate the organization of the diet. At the end is also a description of each food and how to prepare, so the diet can be followed even by those who do not have much experience in the kitchen. See an example )
mode WEEKLY is a diet choice Wizard provides a weekly schema that indicates the type of meals for each day of the week, and a more detailed description for each day that explains which foods use and in what quantity, with many choices. This mode is la più adatta per chi vuole avere maggiore libertà di scelta e ha poco tempo . Può essere un utile schema per chi soffre di intolleranze alimentari, ma in questo caso è bene associare la consulenza diretta. La dieta settimanale si presta anche ad un’elaborazione abbastanza vicina ai canoni della dieta zona . Vedi un esempio )
mode WEEKLY is a diet choice Wizard provides a weekly schema that indicates the type of meals for each day of the week, and a more detailed description for each day that explains which foods use and in what quantity, with many choices. This mode is la più adatta per chi vuole avere maggiore libertà di scelta e ha poco tempo . Può essere un utile schema per chi soffre di intolleranze alimentari, ma in questo caso è bene associare la consulenza diretta. La dieta settimanale si presta anche ad un’elaborazione abbastanza vicina ai canoni della dieta zona . Vedi un esempio )
Quanto ci vuole?
Cerco sempre di rispondere in tempi rapidi, in ordine di arrivo. A volte potresti ricevere la dieta il giorno stesso, mentre nelle stagioni più "calde" ci potrebbe volere almeno una settimana.
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